တောင်အမေရိက စတင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့သော ထူးဆန်းသည့် မာကာ (Maca)

သမိုင်းမှတ်တမ်းများအရ လွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်း ၅၀၀၀တွင် အမဲလိုက်သူတစ်ဦးသည် ခါးဖုဖြူ/တရုတ်မုန်လာနှင့်တူသော တောတွင်း အပင်ရိုင်းတစ်မျိုးကို အေးလှသော တောင်အမြင့်ပိုင်းများတွင် ပေါက်ရောက်နေသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ ထိုအပင်ရိုင်းကို အနောက်ပိုင်း သိပ္ပံပညာရှင်များက မာကာဟု သတ်မှတ်ခေါ်ဆိုခဲ့ကြသည်။ ထိုမာကာ၏အမြစ်သည် မောပန်းမှုကိုပြေပျောက်စေပြီး အားအင်ကိုတိုးမြှင့်စေကြောင်း သိရှိခဲ့ကြသည်။ မကြာခင်မှာ ဒေသခံလူများကြားတွင် ထိုအပင်သည် မရှိမဖြစ် အစာအဖြစ် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်လာခဲ့ပါသည်။

မာကာပင်သည် ပင်လယ်ပြင်မျက်နှာပြင်အထက် ၄၀၀၀ကျော်ရှိအန်ဒီးစ်တောင်တန်း ပေါက်နေသော တစ်ခုတည်းသောအပင်ဖြစ်သည်။ ထိုအာဟာရရှိသော မာကာပင်သည် လူများအား အားအင်ပေးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ် သန်မာစေခြင်း၊ ကာမကိုတိုးမြှင့်စေခြင်းနှင့် မျိုးပွားမှုကို မြင့်မားခြင်းတို့ ဖြစ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် အန်ဒီးစ်၏ ဘုရားပေးသောလက်ဆောင်ဟု ဒေသခံများက ခေါ်ဆိုကြသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် စပိန်နိုင်ငံသို့ အခြေချသူများက တော်ဝင်လက်ဆောင်အဖြစ် စုဆောင်းကာ တောင်အမေရိက၏ ဆေးဖက်ဝင် ဂျင်ဆင်းအဖြစ် လူသိများခဲ့ကြသည်။

စွမ်းအင်ဖြစ်စေသော ထူးခြားသည့်မာကာ(Maca)

Huazong တက္ကသိုလ်၏ သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာမှ စမ်းသပ်ပြုလုပ်သော မာကာပင်၏ ရုက္ခဗေဒနှင့် ဆေးဝါးဗေဒ အကျိုးသက်ရောက်မှုများအပေါ် လေ့လာချက်များအရ မာကာပင်သည် အန်ဒိုခရိုင်း ဟော်မုန်းဂလင်းကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း၊ မောပန်းမှုကာကွယ်ခြင်း၊ ကာမစွမ်းအားကို တိုးမြှင့်စေခြင်းနှင့် မျိုးပွားမှု(သန္ဓေအောင်နှုန်း) မြင့်မားခြင်းစသည်တို့ကို လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။

အန်ဒိုခရိုင်း ဟော်မုန်းဂလင်းကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ဟော်မုန်းညီမျှစေခြင်း

ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ရှင်သန်မှုအားကောင်းစေသော အရာများပါဝင်သည့် မာကာပင်ရှိ maceaene နှင့် macamides သည် ခန္ဓာကိုယ်မှစုပ်ယူအပြီးတွင် ဦးနှောက်ရှိ hypothalamus နှင့် ပစ်ကျူထရီဂလင်းသို့ တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိစေပါသည်။ ထိုမှတဆင့် Polysaccharide၊ ပရိုတင်း၊ အယ်လ်ကာလွိုက်နှင့် အခြားရှင်သန်မှုအားကောင်းစေသောအရာများသည် အန်ဒိုခရိုင်းဟော်မုန်းစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း၊ ဟော်မုန်းပြန်လည်သန်စွမ်းခြင်းနှင့် ညီမျှခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များကို နိုးကြားစေခြင်း၊ ခုခံအားစနစ်ကို တိုးတက်စေခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပေးပါသည်။
အန်ဒိုခရိုင်းဟော်မုန်းထိန်းညှိသူအဖြစ် လူသိများကာ ပြင်ပဟော်မုန်းများ အားဖြည့်မှုအတွက် လုပ်ဆောင်ပေးကာ လိုအပ်သည့် မမြင်နိုင်သော ဟော်မုန်းများအား ထုတ်ပေးရန် အင်္ဂါများအား လှုံဆော်ပေးခြင်း၊ Polysaccharide၊ အယ်လ်ကာလွိုက်၊ အန်ဒိုခရိုင်း၊ သန်စွမ်းခြင်း၊ ညီညွတ် မျှတစေရန် ထိန်းညှိပေးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

စွမ်းအင်ကို ဖြည့်စွက်ပေးခြင်းနှင့် မောပန်းမှုကိုပြေပျောက်စေခြင်း

မာကာပင်တွင် အမိုင်နိုအက်ဆစ်အများအပြား၊ ဇင့်(သွပ်)သတ္တုဓာတ်များ၊ taurine တော်ရင်းနှင့် polysaccharide တို့ အချိုးစားများစွာပါရှိပါသည်။ ထိုအရာများတွင် စွမ်းအင်ဖြည့်စွက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ကြောင့် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းမှုကို လျော့ချပေးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အားအင်ကို တိုးတက်စေခြင်း၊ စွမ်းအင်နှင့် တက်ကြွမှုတို့ကို တာရှည်ထိန်းသိမ်းပေးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုများကို တိုးတက်စေခြင်းနှင့် မျိုးပွားမှုမြင့်ပေးခြင်း

မာကာပင်ရှိ အယ်လ်ကာလွိုက်သည် မျိုးပွားစနစ်ကို လှုံဆော်ပေးခြင်း၊ အမျိုးသမီး ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ရင့်ကျက်သော မွှေးညှင်းပေါက်များ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး အရေတွက်များပြားစေခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မှုစွမ်းရည် မြင့်မားစေခြင်း၊ သုတ်ပိုးကောင်များ၏ ရှင်သန်မှု အရေအတွက် များပြားမှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။